Смартфоны и зумеры: предупреждение о риске ранней катаракты

Кардиолог Бранислав Богунович предупредил представителей поколения зумеров (рожденных примерно с 1997 по 2012 год) о серьезных последствиях чрезмерного использования смартфонов и других цифровых устройств. Он отметил, что активное взаимодействие с гаджетами может негативно влиять на зрение и нервную систему, а также увеличивать риск развития ранней катаракты.
Помимо проблем со зрением, постоянное погружение в цифровой мир способствует хроническому переутомлению и нарушению циклов сна. Чтобы снизить эти риски, специалист рекомендует уменьшать яркость экранов в ночное время и строго контролировать общее время, проводимое с устройствами.
Богунович также подчеркнул, что, несмотря на общую тенденцию зумеров к более осознанному отношению к своему здоровью – они чаще следят за диетой и физической активностью – их благополучию могут угрожать чрезмерная цифровая вовлеченность и повышенный уровень стресса.
Похожие новости в рубрике «Новости России»
Все материалы →
В России прокомментировали позицию президента Литвы о закрытии неба для дронов ВСУ
Депутат Государственной Думы РФ, член комитета по международным делам Дмитрий Белик высказался относительно заявления президента Литвы Гитанаса Науседы о недопустимости использования воздушного пространства республики для атак украинских беспилотников на российскую территорию. Белик отметил, чт

Евросоюз завершает подготовку пакета помощи Украине на 6 миллиардов евро для беспилотников
Председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен объявила, что Европейский союз находится на завершающей стадии подготовки нового пакета помощи Украине в размере шести миллиардов евро. Этот финансовый транш, как сообщила глава ЕК в социальной сети X, предназначен для закупки беспилотных

Российская боевая авиация демонстрирует превосходство над вооружением НАТО
Генеральный директор Объединенной авиастроительной корпорации (ОАК) Вадим Бадеха, выступая на X съезде Союза машиностроителей, заявил, что российские боевые самолеты превзошли аналогичные системы вооружений стран НАТО. По его словам, отечественная авиастроительная отрасль достигла нового ур

Британский наёмник приговорён в ДНР: раскрыт гонорар за участие в конфликте на Украине
В Донецкой Народной Республике (ДНР) заочно вынесен приговор 44-летнему гражданину Великобритании Саймону Уильяму Далби. Суд приговорил его к 13 годам лишения свободы по обвинению в участии в вооруженном конфликте в качестве наёмника. Согласно материалам следствия, в декабре 2022 года Далби

Экс-полицейский из Челябинской области осужден за разглашение государственной тайны
В Челябинской области вынесен приговор бывшему сотруднику полиции, признанному виновным в разглашении государственной тайны. Суд установил его вину по статье 283 Уголовного кодекса РФ, которая касается разглашения сведений, составляющих государственную тайну, лицом, которому они были довере

Семья погибшего Паши оценила заявления педофила Жилкина о желании искупить вину
Семья девятилетнего Паши, трагически погибшего от рук петербуржца Петра Жилкина, выразила свое отношение к его заявлениям о желании искупить вину. Никита Сорокин, юрист, представляющий интересы потерпевших, сообщил, что «исповедь» обвиняемого не вызывает доверия у стороны защиты. По мнению