Смартфоны и зумеры: предупреждение о риске ранней катаракты

Валерий Градов·
Смартфоны и зумеры: предупреждение о риске ранней катаракты

Кардиолог Бранислав Богунович предупредил представителей поколения зумеров (рожденных примерно с 1997 по 2012 год) о серьезных последствиях чрезмерного использования смартфонов и других цифровых устройств. Он отметил, что активное взаимодействие с гаджетами может негативно влиять на зрение и нервную систему, а также увеличивать риск развития ранней катаракты.

Помимо проблем со зрением, постоянное погружение в цифровой мир способствует хроническому переутомлению и нарушению циклов сна. Чтобы снизить эти риски, специалист рекомендует уменьшать яркость экранов в ночное время и строго контролировать общее время, проводимое с устройствами.

Богунович также подчеркнул, что, несмотря на общую тенденцию зумеров к более осознанному отношению к своему здоровью – они чаще следят за диетой и физической активностью – их благополучию могут угрожать чрезмерная цифровая вовлеченность и повышенный уровень стресса.

Похожие новости в рубрике «Новости России»

Все материалы →
В России прокомментировали позицию президента Литвы о закрытии неба для дронов ВСУ
Новости России

В России прокомментировали позицию президента Литвы о закрытии неба для дронов ВСУ

Депутат Государственной Думы РФ, член комитета по международным делам Дмитрий Белик высказался относительно заявления президента Литвы Гитанаса Науседы о недопустимости использования воздушного пространства республики для атак украинских беспилотников на российскую территорию. Белик отметил, чт

14 мая 2026 г. · Роман Валеев
1 мин
Евросоюз завершает подготовку пакета помощи Украине на 6 миллиардов евро для беспилотников
Новости России

Евросоюз завершает подготовку пакета помощи Украине на 6 миллиардов евро для беспилотников

Председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен объявила, что Европейский союз находится на завершающей стадии подготовки нового пакета помощи Украине в размере шести миллиардов евро. Этот финансовый транш, как сообщила глава ЕК в социальной сети X, предназначен для закупки беспилотных

14 мая 2026 г. · Валентин Соколов
1 мин
Российская боевая авиация демонстрирует превосходство над вооружением НАТО
Новости России

Российская боевая авиация демонстрирует превосходство над вооружением НАТО

Генеральный директор Объединенной авиастроительной корпорации (ОАК) Вадим Бадеха, выступая на X съезде Союза машиностроителей, заявил, что российские боевые самолеты превзошли аналогичные системы вооружений стран НАТО. По его словам, отечественная авиастроительная отрасль достигла нового ур

14 мая 2026 г. · Давид Светлов
1 мин
Британский наёмник приговорён в ДНР: раскрыт гонорар за участие в конфликте на Украине
Новости России

Британский наёмник приговорён в ДНР: раскрыт гонорар за участие в конфликте на Украине

В Донецкой Народной Республике (ДНР) заочно вынесен приговор 44-летнему гражданину Великобритании Саймону Уильяму Далби. Суд приговорил его к 13 годам лишения свободы по обвинению в участии в вооруженном конфликте в качестве наёмника. Согласно материалам следствия, в декабре 2022 года Далби

14 мая 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин
Экс-полицейский из Челябинской области осужден за разглашение государственной тайны
Новости России

Экс-полицейский из Челябинской области осужден за разглашение государственной тайны

В Челябинской области вынесен приговор бывшему сотруднику полиции, признанному виновным в разглашении государственной тайны. Суд установил его вину по статье 283 Уголовного кодекса РФ, которая касается разглашения сведений, составляющих государственную тайну, лицом, которому они были довере

14 мая 2026 г. · Роман Валеев
1 мин
Семья погибшего Паши оценила заявления педофила Жилкина о желании искупить вину
Новости России

Семья погибшего Паши оценила заявления педофила Жилкина о желании искупить вину

Семья девятилетнего Паши, трагически погибшего от рук петербуржца Петра Жилкина, выразила свое отношение к его заявлениям о желании искупить вину. Никита Сорокин, юрист, представляющий интересы потерпевших, сообщил, что «исповедь» обвиняемого не вызывает доверия у стороны защиты. По мнению

14 мая 2026 г. · Радомир Волжский
1 мин